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Atempraxis

 

Monica Widmer

Kramgasse 74

3011 Bern

Tel. 031 311 38 71

mon.widmer@bluemail.ch

 

Angebotsbeschrieb

Tiefer – freier – besser atmen können lässt Lebenskräfte aufblühen.

 

Mit einfachen Übungen und Achtsamkeit lernen Sie in der Atemtherapie ihre eigene Art zu atmen kennen. Dabei können Sie erleben – und in Ihren Alltag übernehmen – wie sich einengende Muster auflösen lassen. Verschiedenste körperliche und seelische Beschwerden können bessern oder heilen.

 

Traumatische Ereignisse und Erfahrungen hinterlassen Spuren in unserem vegetativen Nervensystem. Symptome wie Flashbacks, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Erschöpfung können folgen. Mit der SE-Traumatherapie lassen sich diese Blockaden in den gesunden biologischen Rhythmen des Nervensystems sorgfältig Schritt für Schritt lösen. Die darin gebundene Energie wird frei.

 

Beide Formen meines Therapieangebotes eröffnen einzeln und/oder in Verbindung Wege zu vertieftem Selbstverständnis. Neue Ressourcen zu finden für Ihre Bedürfnisse und Absichten ist mein Anliegen,

 

Therapiegebiete

  • Atemtherapie Middendorf

  • SE Traumatherapie Levine

  • Psychosoziale Beratung

 
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